Saiba como a atividade física pode auxiliar no tratamento contra a Síndrome de Burnout
Segundo uma quantidade crescente de trabalhos científicos, ocorre um efeito positivo da prática de exercícios físicos em pessoas com essa doença
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...Crianças e adolescentes que não praticam nenhum tipo de atividade física podem virar adultos com diversos tipos de problemas de saúde
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...O confinamento imposto pela pandemia também influenciou a busca por cuidados com a saúde mental; 51% consideram a conexão consigo primordial na hora de escolher uma atividade física
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