Lesões do beach tennis: Ortopedistas fazem alerta
O esporte que já é febre muito antes do verão chegar é famoso e queridinho de muita gente por ser praticado na areia, garantir alto gasto energético, dinamismo e diversão
...
O esporte que já é febre muito antes do verão chegar é famoso e queridinho de muita gente por ser praticado na areia, garantir alto gasto energético, dinamismo e diversão
...Muitas pessoas têm se machucado devido aos excessos ou à falta de orientação profissional, com lesões de leves a graves
...Bom desempenho tem efeitos que vão além dos exercícios, pois contribui com a maior disposição para executar compromissos da rotina e fugir do sedentarismo
...Segundo cardiologista, além de uma boa hidratação, cálcio, potássio e magnésio são alguns dos aliados para uma prática saudável de atividade física na estação mais quente do ano
...Com todas as mudanças por causa da gravidez, a diástase abdominal pode aparecer e causar muito incômodo no pós-parto
...Educadora física indica quais são os cuidados que devem ser tomados por quem quer praticar a modalidade
...Levantamento da Queima Diária revela que a perda de peso é o principal objetivo para 48% do universo masculino na plataforma
...Falta de atividade física resultou em um impacto ortopédico na população, com a redução da massa muscular e complicações associadas ao alongamento dos músculos, articulações e má postura
...Especialista ressalta importância da prática, mas alerta que exercícios de intensidade muito elevada podem prejudicar
...Apesar das atividades físicas proporcionarem benefícios ao corpo e à mente, a prática em altas temperaturas pode trazer riscos à saúde
...Pesquisas mostram que a prática de exercícios e o controle do peso são muito importantes para o sucesso no tratamento do câncer de mama
...
.jpg)
.jpg)
.jpg)
_1.jpg)