Matérias

Outono: Doenças respiratórias voltam a circular nesta época do ano

Idosos, crianças e pessoas com comprometimento do sistema imune tem maior risco de evoluir para complicações e formas mais graves da patologia

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Chocolate faz bem para o coração e a mente

Nutricionista explica como incluir chocolate na dieta para melhorar a saúde e dá receitas de doces fitness com cacau

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Artigo - Aspectos clínicos do lipedema e a influência da prática de exercícios físicos

O Linfedema é uma condição médica crônica que afeta o sistema linfático, resultando no acúmulo de fluidos de procedência linfática nos tecidos do corpo humano

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Aliada dos 60+: saiba como a creatina garante mais qualidade de vida

A prática regular de atividade física e uma alimentação saudável são alguns pilares para a longevidade. Diante do aumento da expectativa de vida nas últimas décadas, a suplementação também se tornou uma companheira poderosa. A creatina, por exemplo, é hoje um dos suplementos mais procurados e pode auxiliar na saúde e no bem-estar da geração prateada. Afinal, pessoas com mais de 60 anos sabem que as transformações no corpo não são apenas estéticas. Há perda de autonomia, força, movimentos e maior risco de quedas e fraturas

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Retenção de líquidos: o que é, causas, sintomas e 5 dicas para eliminar o problema

Especialista explica como identificar o acúmulo de água dentro dos tecidos e aponta o que deve ser feito para resolver a retenção de forma rápida e fácil
 

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Alimentação e estilo de vida na prevenção de doenças cardíacas

Descubra quais alimentos podem ajudar a fortalecer seu coração e quais evitar para reduzir o risco de doenças cardíacas e melhorar sua qualidade de vida
 

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Emagrecimento: 6 frutas que ajudam a perder peso

Quando o assunto é dieta, encontrar opções saborosas que não comprometam o déficit calórico pode ser um desafio. Felizmente, o reino das frutas oferece uma variedade de alimentos nutritivos, muitos deles surpreendentemente baixos em calorias e ricos em vitaminas, fibras e minerais

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Especialistas revelam como a nutrição contribui para a saúde reprodutiva das mulheres

A infertilidade feminina é uma realidade cada vez mais presente nos consultórios. 1 em cada 6 mulheres no mundo tem dificuldades para engravidar

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Artigo - Metabolismo endócrino e neuropsiquiatria feminina: principais diferenças entre gênero masculino e feminino

O presente artigo de hoje, revela um estudo objetivo e resumido das diferenças metabólicas e neuropsiquiátricas entre homens e mulheres

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Dia da Mulher: Suplementos ideais para a mulher aos 25, 35, 45 e 55+

Não é à toa que os suplementos se tornaram grandes aliados da vida moderna. O dia a dia agitado faz com que nossa alimentação não tenha uma variedade ideal de alimentos, sem contar que muitos deles acabam perdendo parte de seus nutrientes até chegarem às mesas. Mas, principalmente as mulheres se beneficiam com os suplementos, já que o organismo feminino sofre várias mudanças ao longo do tempo que demandam diferentes necessidades

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Dia da mulher: Saiba como se proteger dos miomas, um dos principais problemas de saúde das mulheres

O principal cuidado em relação aos miomas é a realização de exames periódicos, afirma o  especialista em ginecologia e obstetrícia, Dr. Alexandre Silva
 

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