Matérias

Dia Internacional da Mulher reforça sobre a importância da saúde feminina

Exames laboratoriais são aliados das mulheres em todas as fases da vida; especialista elenca os principais exames nas diversas fases da vida da mulher

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Conheça os benefícios da cúrcuma para desinflamar o organismo

A cúrcuma, conhecida em algumas regiões como açafrão-da-terra, açafrão-da-índia, gengibre amarela ou raiz do sol, é o rizoma da planta Curcuma longa, conhecida por seus benefícios medicinais que, depois de seca e moída, se converte em uma especiaria de cor amarela/laranja intensa. Os povos asiáticos têm utilizado há séculos, incorporando-a tanto na culinária, quanto nas práticas tradicionais de saúde.

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Whey protein: suplemento é aliado poderoso do público 60+

Como viver bem e por mais tempo? Quem faz exercício físico chega melhor à terceira idade. Uma reserva muscular construída ao longo da vida torna o envelhecimento mais saudável, mais tranquilo e sem danos funcionais. Alguns suplementos, como o whey protein, podem ser importantes companheiros nesse processo

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Grávidas veganas: 7 suplementos para uma gestação saudável

Abrir mão de alimentos de origem animal é uma escolha cada vez mais presente na sociedade. Embora seja um desafio, a dieta vegana vem conquistando muitos adeptos. No entanto, ao deixar de consumir carnes e ovos, por exemplo, é necessário ter atenção para que o organismo não sofra impactos, principalmente no caso de mulheres grávidas

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Março Amarelo: Entenda a importância da conscientização sobre a endometriose

De acordo com o médico especialista em ginecologia e obstetrícia, Dr. Alexandre Silva e Silva, o diagnóstico precoce é o principal cuidado para melhores resultados no tratamento da endometriose

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Artigo - Cirurgia crânio maxilo facial e as reconstruções das fissuras lábio palatinas (FLP)

Podemos iniciar esse artigo chamando a atenção para um tipo comum de alteração facial presente na sociedade que é a má formação das estruturas maxilo-naso-faciais, mais conhecidas como Fissuras Labio Palatinas ou Lábio Leporino

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Sedentarismo: Entenda como ele prejudica a saúde do seu coração

O sedentarismo é um dos piores vilões da saúde cardiovascular, tendo diversos efeitos negativos até mesmo no curto prazo, explica o médico cardiologista Dr. Roberto Yano

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Saiba a importância da suplementação nutricional para idosos

Especialista explica os benefícios em atuar nas  necessidades específicas da terceira idade

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5 suplementos indicados para prática de esportes

Quem tem um estilo de vida saudável e faz atividade física regularmente, preocupa-se com a performance e o desempenho nos treinos. Para melhorar o rendimento, alguns suplementos podem ajudar. Opções com nutrientes específicos que auxiliam na execução dos exercícios e no ganho de massa muscular

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Especialista esclarece mitos e verdades sobre treinos no verão

O calor do início ano pode representar o momento ideal para tirar do papel algumas resoluções de Ano Novo, como a retomada de exercícios físicos. Nesse período, as práticas de atividades para o corpo se tornam ainda mais democráticas e variadas – corrida de rua, tênis de praia, yoga ao ar livre, caminhadas no parque - porém é importante atentar para os cuidados necessários na execução das atividades, a fim de evitar lesões

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Saúde das mulheres: 15 alimentos essenciais

A nutricionista do Oba Hortifruti, Renata, Guirau, explica quais nutrientes ajudam o bom funcionamento do corpo feminino

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