Exercício físico pode ser aliado no tratamento da enxaqueca
Pesquisa realizada pela Sociedade Brasileira de Cefaleia aponta que 9% da população sofrem com dores de cabeça frequentes...
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Os dias frios de inverno não convidam nem um pouco a uma caminhada pelas ruas ou parques da cidade. Não sobra ânimo nem para a esticada habitual à academia....
Está frequentando a academia regularmente para queimar as calorias?...
Para muitas pessoas Yoga é sinônimo de meditação, mas poucos conhecem os inúmeros benefícios que a prática dessa atividade pode oferecer....
Participantes da 3ª Corrida Amil Sorocaba – Edição Sunset vão percorrer um trajeto de 6K ao entardecer...
O step é um exercício que traz múltiplos benefícios ao corpo...
Fazer alongamentos melhora a flexibilidade, auxilia no combate à lesões e ainda ajuda a aumentar ao performance dos músculos,pois músculos alongados ficam mais fortes....
Cada dia de esforço e tempo dedicado ao treino determina o retorno do resultado desportivo que o atleta irá alcançar no futuro...
Especialistas da Academia Brasileira de Rinologia participam da Virada Esportiva e orientam sobre os benefícios de se respirar corretamente...
O sedentarismo amplia a predisposição genética para a obesidade, mas é possível reduzir seus efeitos à metade caminhando a um ritmo constante durante uma hora por dia....
Atleta da Probiótica se qualificou ao vencer o Omaha Pro 2014 e tem como meta ficar entre as Top 6 em Las Vegas...
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