Atividade física: remédio natural no combate à depressão
A depressão é uma das mais antigas e comuns doenças mentais e psíquicas, e, atualmente, afeta mais de 350 milhões de pessoas em todo o mundo. ...
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A rotina está puxada e seu ombro anda reclamando? ...
Antes de começar a correr é importante tomar medidas preventivas. Veja dicas da unidade MIP (Medicamento Isento de Prescrição) do Aché Laboratórios ...
As temperaturas baixas são propícias para a prática de exercícios físicos, mas é preciso tomar alguns cuidados para evitar dores e não perder o pique...
Preparador físico ensina treino que pode ser feito por casais para intensificar o relacionamento...
Uma vida além do supérfluo, em contato consigo mesmo e a - sua - natureza. Esse é o lema de Fernando Mourão, médico especializado em medicina preventiva e multiatleta....
Qual o estilo da sua mãe?...
Manter os treinos em dia e criar uma rotina de atividade física com disciplina não é nada simples: é necessário muito empenho e força de vontade para frequentar com regularidade a academia. ...
Exercícios com muitas repetições seguidos por atividades de alto impacto podem favorecer o aparecimento da incontinência em pessoas que já possuem pré-disposição a condição...
Praticar uma atividade física é muito importante para o bem estar físico e da saúde...
Uma atividade que pode ser executada por todas as pessoas em suas diferentes idade...
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