Médico nutrólogo e Presidente da ABRAN (Associação Brasileira de Nutrologia), Dr. Durval Ribas Filho, explica porque essas opções são menos calóricas para pessoas com diabetes, intolerância ao glúten e à lactose....
Ligada diretamente ao estrógeno, o hormônio feminino, a celulite é criada a partir de uma inflamação no tecido cutâneo....
Esta é uma pergunta que sempre escutamos quando as pessoas querem maximizar o gasto calórico. Para respondê-la, precisamos diferenciar os estímulos que são dados nestas duas situações....
Toda vez que se cometem exageros, ou seja, quando ultrapassamos nosso limite individual de tolerância em têrmos de carga de exercícios, alguns sinais e sintomas podem aparecer. Os mais comuns são os problemas do aparelho locomotor, tais como tendinites, problemas articulares, ou mesmo aquelas dores musculares mais persistentes....
Uma palavrinha antes usada quase que exclusivamente por portadores da chamada doença celíaca vem ganhando espaço no vocabulário popular: o glúten. Isso porque essa proteína deixou de ser evitada somente por quem é intolerante a essa proteína. Agora, eliminá-lo da alimentação virou sinônimo de emagrecimento. O argumento é que ele diminui a produção de hormônios relacionados à saciedade, além de dificultar a digestão....
A largada será na USP e oferecerá percursos de 21 e 5 Km. Os kits da corrida serão entregues pela loja virtual...
No último final de semana - 30 e 31 de Março - a IFBB Brasil organizou no Teatro da UNIP Vergueiro as Prévias para o Arnold Classic Brasil...
Doença é causada, entre outras coisas, por má alimentação...
Esclareça essa duvida e treine corretamente!...
A ingestão excessiva de bebida alcoólica, além de deteriorar a vida social e familiar do indivíduo, pode causar inúmeras doenças, dentre elas o câncer...
Prática regular de exercícios físicos melhora o vigor, espanta o sono fora de hora e dá mais disposição durante o dia....
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