Matérias

Conheça 10 frutas exóticas que turbinam sua saúde

Elas são ricas em antioxidantes, excelentes para pele, cérebro e sistema imunológico. Descubra novos sabores!...

Suar é importante para manter a temperatura, mas não emagrece

No calor e durante uma atividade física, o corpo sua mais, principalmente na cabeça, nas axilas, mãos, virilha e pés, que são ambientes mais úmidos, fechados e quentes....

Você sabia que a clamídia causa infertilidade?

Doença sexualmente transmissível, a clamídia causa infertilidade e atinge meninas muito jovens. Veja como se prevenir....

Gastrite - Sintomas, diagnóstico e como tratar esse problema da mucosa estomacal

Queimação e dor de estômago são as principais queixas de quem sofre de gastrite....

Praticar exercícios 4 vezes por semana pode ser melhor do que 6

Um estudo de pesquisadores da Universidade do Alabama em Birminghan, nos Estados Unidos, aponta que realizar atividade física quatro dias por semana pode ser mais eficaz que seis vezes....

15 alimentos que vão turbinar sua saúde

Se o organismo não dá conta de vencer um processo inflamatório, uma coisa é certa: lá vem doença. Mas tem um jeito fácil e gostoso de torná-lo uma fortaleza contra os mais diversos males - comendo! Conheça os alimentos que vão dar um upgrade na sua saúde....

30 de agosto: Dia de Conscientização Nacional da Esclerose Múltipla

Médicos alertam para desinformação sobre a doença no Brasil....

Remédios para emagrecer

A obesidade é considerada uma doença crônica e precisa ser tratada....

Saiba quando emagrecer pode ser perigoso

A balança é sempre malquista, principalmente pelas mulheres. A guerra é para fazê-la apontar números inferiores àquele que se enxerga...

Fuja das 10 desculpas que acabam com o seu treino

Dicas para não desanimar na hora de se exercitar....

Subir escadas: descubra os benefícios do exercício para a saúde

Invista na atividade física que reduz em 15% as chances de morte precoce. Saiba mais!...