Matérias

Um em cada 26 brasileiros teve, tem ou terá epilepsia

Problemas na rede básica condenam o portador a esperar até 18 anos pelo tratamento adequado....

População de fumantes cai 17% em São Paulo

Redução também foi observada na proporção de fumantes, em pessoas que fumam mais de 20 cigarros por dia e em fumantes passivos no domicílio....

Cera no ouvido: o que fazer?

Apesar de ser um hábito de muitas pessoas, utilizar cotonete para tirar a cera de ouvido é um erro grave. Confira!...

Você sabe respirar? Entenda a importância da respiração em seu treino

Sabemos que a respiração é de importância vital para nosso corpo, porém raramente nos preocupamos com ela quando estamos praticando um exercício físico, sabe-se que um corpo forte e bem treinado trará grande melhora na respiração durante o exercício e como consequência um melhor desempenho....

Comer antes e depois de fazer exercício melhora desempenho e auxilia na perda de gordura

Escolher adequadamente o que será consumido garante energia e disposição para manter o corpo em forma e de maneira saudável, afirma especialista do programa ‘Meu Prato Saudável'....

Comer alho cru reduz 44% das chances de câncer no pulmão, diz estudo

Comer alho cru duas vezes por semana pode reduzir quase pela metade o risco de câncer de pulmão, segundo pesquisa do Jiangsu Provincial Centre for Disease Control and Prevention....

Saiba truques para driblar a fome na correria do dia a dia

Com a correria das grandes cidades e do trabalho, nem sempre há tempo e lugar para comer de forma saudável....

Asma e atividade física: pode ou não pode?

Com acompanhamento médico e tratamento em dia, especialista revela os benefícios dos exercícios aos pacientes asmáticos....

Dietas radicais podem fazer você engordar ainda mais

Perder peso não é como algumas outras atividades da vida, que se pode resolver por impulso, sem pensar ou pesquisar sobre o assunto....

Conheça os benefícios do gengibre para a sua saúde

Se você já adora gengibre na culinária japonesa e no quentão da festa junina, vai querer inclui-lo também no cardápio depois de conhecer os seus benefícios para a saúde....

Sorrir faz bem para a saúde

O dicionário define o ato de rir como ter um ar agradável, alegre, sorrir, mostrar afabilidade, achar graça, desfrutar. Tudo de bom, não é?...