Matérias

Artigo - Jejum Intermitente x Jejum Metabólico: diferenças e aspectos moleculares

O jejum, uma prática ancestral com raízes religiosas, filosóficas e terapêuticas, tornou-se um dos temas mais debatidos na medicina, na nutrição e na suplementação contemporânea

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Suplementação para energia e disposição: como manter a vitalidade no dia a dia

Nutricionista explica quais nutrientes podem auxiliar na melhora da performance física e mental

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Mr. Olympia Brasil Expo 2025 reúne mais de 800 atletas em São Paulo

Evento, que conta com uma das maiores feiras de nutrição esportiva do país, será entre os dias 17 e 19 de outubro, no Distrito do Anhembi

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Alimentos estratégicos para melhorar o desempenho físico

A relação entre alimentação e desempenho físico vai muito além da contagem de calorias, proteínas e carboidratos

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Artigo - Amigdalectomia: a cirurgia de remoção das amígdalas palatinas, seus principais prós e contras

A Amigdalectomia é a remoção cirúrgica das amígdalas palatinas, glândulas linfóides que fazem parte do sistema imunológico e estão localizadas em cada lado da orofaringe

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Dia Nacional do Ciclista: conheça 6 benefícios da atividade física para o corpo

A prática regular ajuda a melhorar o controle glicêmico, fortalece o cérebro e reduz os riscos de doenças como diabetes, hipertensão e Alzheimer

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Artigo - As inúmeras faces da obesidade: uma doença multifatorial na medicina da obesidade e emagrecimento

A obesidade se configura como uma doença crônica, complexa e multifatorial, cujas origens transcendem a dicotomia simplista entre ingestão alimentar e sedentarismo

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Dia do Cardiologista: seu coração pode estar pedindo socorro, e você nem percebeu

O Dia do Cardiologista, comemorado em 14 de agosto, vai muito além da homenagem. É um alerta: as doenças cardiovasculares continuam sendo a principal causa de morte no Brasil e no mundo, segundo a OMS

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Como manter a vitamina D em dia no inverno? Nutricionista explica como encontrar o nutriente

Com menos sol e roupas mais fechadas, o inverno exige atenção extra para os níveis de vitamina D no organismo. Alimentos, fortificação e suplementação podem ajudar a manter o equilíbrio

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Imunidade em dia: 6 dicas de como proteger o corpo nas mudanças de temperatura com alimentação

Especialista da Clínica Seven oferece dicas sobre o tema e explica como nutrição e hábitos saudáveis fortalecem o sistema imunológico em períodos de oscilação térmica

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Agosto Dourado: mitos e verdades sobre amamentação

Especialistas alertam: mais do que instinto, amamentar exige apoio, técnica e informação de qualidade. No mês dedicado à amamentação, pediatra e fisioterapeuta especialista em aleitamento humano desmistificam crenças comuns e fortalecem a rede de apoio às mães

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