Matérias

Jiu-jítsu além da luta: como a modalidade fortalece corpo, mente e autoestima das mulheres

Esporte se consolida como aliado da saúde física e mental feminina, fortalecendo disciplina, autoconfiança e bem-estar dentro e fora do tatame

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Março Azul Marinho: cinco curiosidades sobre o câncer colorretal

Segundo tipo mais frequente entre homens e mulheres no Brasil, tumor apresenta alta mortalidade, mas pode ter impacto reduzido com prevenção e diagnóstico precoce

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Classic physique pro retorna ao Arnold Sports Festival South America em 2026

O evento, que tem o campeonato de fisiculturismo como um dos destaques, será realizado entre os dias 24 e 26 de abril, no Expo Center Norte, em São Paulo (SP)

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Sente coceira e falta de ar ao se aproximar de gatos? A resposta pode ser alergia, mas tem solução

Especialista esclarece como identificar os sintomas respiratórios e cutâneos, indicando maneiras de lidar com a condição sem prejudicar os pets

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Artigo - Festas de Carnaval x Privação de sono, consumo de álcool e ritmo circadiano: impactos fisiológicos do carnaval no organismo humano

O Carnaval é um período culturalmente associado a celebrações prolongadas, mudanças na rotina diária e maior exposição a comportamentos que podem influenciar diretamente a fisiologia humana

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Luana Bertolucci retorna à Seleção Brasileira Feminina após tratamento de câncer: entenda o que é o linfoma de Hodgkin

Após um ano e meio afastada para tratamento, a meio-campista de 32 anos retoma a carreira nacional e reacende o debate sobre diagnóstico precoce, sintomas e avanços no tratamento da doença que atinge o sistema linfático

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Suplementação proteica em mulheres acima dos 40 anos: estratégia metabólica, funcional e preventiva

O avanço da idade traz mudanças fisiológicas naturais que impactam diretamente a composição corporal feminina

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Confira dicas de lanches rápidos e saudáveis para aproveitar o Carnaval com energia

Durante os dias de Carnaval, é fundamental cuidar da alimentação para aproveitar os blocos e festas carnavalescas com energia e disposição, especialmente durante as longas horas de folia

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Carnaval pode desregular sono, metabolismo e imunidade — saiba como se proteger

Mudanças na rotina impactam diretamente o organismo, mas pequenas estratégias podem reduzir os efeitos dos excessos

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Fevereiro roxo alerta para três doenças crônicas e sem cura

Campanha visa informar e conscientizar sobre três doenças graves que muitas pessoas enfrentam: Alzheimer, fibromialgia e lúpus

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