Matérias

Conheça a dieta Low Carb e a Cetogênica

São diversos os métodos de dietas disponíveis atualmente para que você escolha a que mais te agrada e que conseguirá adaptar no seu dia a dia

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Quatro mitos sobre emagrecimento que podem estar sabotando sua dieta

Nutrólogo destaca que a restrição de nutrientes está entre um dos mitos mais comuns

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Consumo excessivo de leite condensado: Dermatologista explica as consequências para sua pele

O leite condensado está em alta nas páginas de política dos jornais, mas é importante lembrar que o seu consumo exagerado pode trazer sérios problemas para a saúde

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Covid-19 deixa legado para mudanças de hábitos de obesos, hipertensos, diabéticos e cardíacos

O novo Coronavírus transforma a realidade de pacientes com comorbidades pré-existentes e muda hábitos após a doença  

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Cinco alongamentos para melhorar sua performance muscular

Segundo pesquisa feita pelo Ministério da Saúde no final do ano passado, 63% da população sofre com dores musculares pelo menos uma vez a cada três meses

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Pesquisa mostra que alimentos derivados de plantas conquistaram os brasileiros

Atentos aos hábitos que potencializam a qualidade de vida, brasileiros têm se mostrado mais engajados em contribuir com a sustentabilidade 

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Saiba como beneficiar a saúde psíquica de seus colaboradores

Em sua plataforma on-line, TotalPass oferece aulas e conteúdos elaborados por especialistas em atividade física, nutrição e saúde mental  

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Automedicação para perder peso pode trazer risco à saúde

Farmacêutico e coordenador da pós-graduação em farmácia clínica da Faculdade IDE explica sobre os perigos dos remédios para emagrecer 

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Manter a saúde mental de pacientes oncológicos em dia é fundamental, ainda mais em tempos de pandemia

Oncomed BH reforça a importância de cuidar do emocional, principalmente dos pacientes em tratamento de câncer

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Conheça o mindful eating e saiba como mudar sua relação com a comida

Especialista explica o método que trabalha o comer emocional e traz dicas para quem quer começar 

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Nutricionista Dani Borges ensina a preparar coxinha de batata-doce em apenas 30 minutos

Rica em antioxidantes e carboidratos, a receita é ideal para lanches entre as refeições principais 

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