Estudos mostram que a microbiota intestinal pode influenciar no humor, na imunidade, no metabolismo e até na qualidade do sono. Entenda os motivos e confira dicas para ter um intestino saudável
...Segundo a BRASNUTRI, entidade representativa do setor de suplementos, as tendências protagonistas de mercado até 2027 estão fincadas no crescimento substancial da suplementação feminina
...Ela saiu do quarto escuro e entrou na conversa sobre imunidade, envelhecimento, cérebro e metabolismo. Mas até onde a ciência realmente sustenta essa expansão e em que momento a melatonina deixa de ser ferramenta para virar moda?
...Nova pesquisa realizada com camundongos mostrou que a atividade aquática induz um crescimento saudável do coração
...Descubra o que os estudos mostram quando o objetivo é perder gordura e manter os resultados
...A Metabologia Energética humana representa um sistema altamente dinâmico, regulado por mecanismos bioquímicos, hormonais e neuroendócrinos que determinam, em tempo real, qual substrato energético será prioritariamente utilizado: glicose (carboidratos) ou ácidos graxos (lipídios)
...O leite, alimento que está na base nutricional de várias populações mundo afora, infelizmente tem sido uma das vítimas das informações falsas e mitos que não têm nenhuma comprovação
...Médico explica a importância do diagnóstico e do acompanhamento médico para prevenir a anemia, condição que afeta milhões de brasileiros
...Com a alta no consumo nesta época do ano, especialista explica o que observar antes da compra
...Nos últimos anos, a nutrição avançou para além da saúde digestiva e metabólica, alcançando um novo território: o bem-estar emocional
...Diego Faria, ortopedista da Kora Saúde, compartilha dicas práticas para corredores manterem a saúde em dia durante o outono, prevenindo lesões nas articulações e músculos
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