Ação do Congresso Nacional em parceria com a ACESSA integra as comemorações do 24/07 e reforça avanço do PL 3.099/2019 que institui o Dia Nacional do Autocuidado em Saúde
...A suplementação esportiva evoluiu significativamente nas últimas décadas. Se antes as estratégias eram padronizadas para grandes grupos de atletas, atualmente a tendência é a individualização baseada nas características genéticas, metabólicas, fisiológicas e bioquímicas de cada indivíduo
...Iniciativa da SC Fitness, maior produtora de eventos fitness do Sul do país, premiará os treinadores que levarem mais atletas e os que conquistarem mais títulos nos quatro campeonatos realizados ao longo do ano em Santa Catarina
...Evidências reforçam que relações sociais de qualidade influenciam diferentes aspectos da saúde física e emocional, beneficiando o coração, o cérebro e a longevidade
...Busca por alimentos proteicos amplia espaço para fontes vegetais na alimentação; nutricionista consultada pela SupraSoy explica como leguminosas, grãos e proteína de soja podem contribuir para uma dieta equilibrada diante da crescente busca por praticidade, bem-estar e alimentação saudável
...Oncologista esclarece dúvidas sobre o tumor, que deve ultrapassar 53 mil novos casos por ano no Brasil até 2028
...Victoria "Vicky" Farfus iniciou nas pistas aos 11 anos e, em pouco tempo, já entrou para a história: tornou-se a primeira mulher a terminar entre as cinco melhores em uma competição mundial de kart da FIA e passou a integrar alguns dos principais programas de desenvolvimento de talentos femininos do esporte a motor. Agora, inicia sua preparação para a Fórmula 4, consolidando-se como um dos nomes mais promissores da nova geração do automobilismo
...Especialistas explicam como jornadas mais curtas podem reduzir casos de burnout, lesões por esforço repetitivo, estresse e acidentes de trabalho
...Exercícios intensos, levantamento de peso e até relação sexual podem provocar esse incômodo
...Competição é realizada em parceria entre International School e The Michaelis Foundation, e levará o trabalho desenvolvido por pelas estudantes para ser testado em ambiente de microgravidade
...Atividade física regular é fundamental no tratamento do lipedema, mas precisa fazer parte de um plano completo, com dieta personalizada, compressão, drenagem e, quando indicado, cirurgia
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