Aula de futebol que detona até 600 calorias em 45 minutos
Até 600 calorias em 45 minutos: é o que você pode gastar com a Raí Training, nova aula de futebol da Cia. Athletica. Assim, fica bem mais fácil detonar os pneuzinhos. Conheça!...
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Em época de festas e feriados é muito fácil comer mais do que o costume, deixando a dieta de lado!...
Nada de exercícios tradicionais: esta aula é inspirada no treinamento funcional e vai fazer você suar de verdade...
Para emagrecer e manter o corpo, a solução é mesmo adotar hábitos saudáveis...
Uma pesquisa) destacou que beber para aliviar o estresse pode ser mais perigoso do que imaginamos, pois o estresse altera as reações psíquicas e fisiológicas em relação ao álcool e pode fazer a pessoa beber além da conta. ...
Um estudo feito com 31354 crianças pela Schools Health Education Unit constatou que metade das meninas com 12 e 13 anos já queria perder peso. Mas os primórdios dessa atitude podem ser vistos muito antes disso. ...
Hoje em dia percebe-se que o tema “prevenção de lesões em corredores” está sendo bastante discutido; até mesmo devido a explosão dessa atividade em ruas, parques públicos, academias, etc......
Qualquer mulher que já tentou encarar uma dieta junto com o marido ou o namorado - no melhor estilo a união faz a força! - sentiu isto na pele: você corta suas delícias preferidas e emagrece a duras penas, enquanto ele enxuga ligeirinho os excessos, aparentemente sem metade do seu esforço. ...
Se contassem que há uma fórmula mágica capaz de retardar o envelhecimento, aumentar a energia e a disposição, certamente teria gente se estapeando para colocar as mãos nessa maravilha. ...
Fruta que brota nas quatro estações do Brasil, a melancia é uma arma poderosa no combate ao câncer....
Repetindo o sucesso da primeira edição em São Paulo, a EXPONUTRITION do Rio de Janeiro que conta com um evento paralelo a Rio Sports Show, que chega a sua 4ª edição, veio para confirmar o que todos já previam; sucesso absoluto e um recorde de público....
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