O verão é a estação preferida dos brasileiros. Praia, sol, mar, parques e trilhas. Tudo se torna mais atrativo para sair de casa em busca de relaxamento e diversão. Porém é preciso tomar cuidado para não sofrer com o sol e o calor, confira as dicas abaixo....
Crossfit pode ser uma ótima opção para deixar seu corpo em forma! ...
Goma de mascar é usada para prevenir cáries saiba como...
O Programa Nacional de Alimentação Escolar (PNAE) é o maior e mais tradicional dos programas públicos na área de alimentação e nutrição e integra a política de segurança alimentar e nutricional do país....
Um dos suplementos mais usados hoje em dia é a whey protein, ela auxilia no emagrecimento, mas é preciso fazer uma dieta balanceada e praticar exercícios físicos saiba mais....
Estabelecer estratégias nutricionais a fim de manter o equilíbrio através da ação de proteínas e aminoácidos é fundamental para retardar o cansaço...
Além de levíssima, a lichia é uma ótima aliada no emagrecimento graças a uma substância que regula as células de gordura. Guarde o nome dela: cianidina...
Estudos sugerem que a ingestão de 3 a 6mg cafeínakg de peso, 30 a 60 minutos antes do exercício, beneficia a performance dos bem treinados....
Medida, anunciada neste domingo, aumentaem 32% no número de pacientes atendidos com antirretrovirais no país. Ministério dá início a estudo piloto para uso de profilaxia pré-exposição com oferta de medicamentos a pessoas não infectadas...
Confira as informações sobre a 15ª edição do evento que reunirá cerca de 13,5 mil corredores num dos principais pontos turísticos de Belo Horizonte...
O café é capaz de diminuir a percepção de esforço ao exercício físico, sendo assim, o atleta consegue realizar mais exercícios....
_1.jpg)
.jpg)
