Dieta paleolítica ganha espaço entre jogadores, mas exige cuidados
Especialista explica benefícios, limitações e os riscos de seguir o modelo alimentar sem orientação profissional
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Especialista explica benefícios, limitações e os riscos de seguir o modelo alimentar sem orientação profissional
...O futebol é atualmente a modalidade esportiva mais praticada e acompanhada em todo o planeta, movimentando bilhões de espectadores e representando importante fenômeno cultural, econômico e científico
...Perda acelerada de músculos durante hospitalizações prolongadas reforça a importância do treino de força ao longo da vida
...Pesquisa identifica efeitos neuroprotetores, antioxidantes e potencial ação contra sintomas de ansiedade e depressão durante a fase de desenvolvimento cerebral
...Com a chegada do inverno, especialistas reforçam a importância dos exercícios como aliados do tratamento
...Capacitação reúne 40 profissionais com discussão de casos, incluindo inundações em áreas urbanas e rurais
...O que realmente sustenta a alta performance? Para o medalhista olímpico e embaixador de Saúde Mental pelo COI, Bruno Fratus e a psicóloga do esporte Carla Di Pierro, a resposta vai muito além do treinamento físico
...Entenda os motivos e o papel do seu treinador no cuidado com esse problema
...Nutricionista ensina como adaptar pratos juninos para uma dieta equilibrada
...Dermatologista alerta que a combinação de frio, ar seco e menor exposição solar favorece crises da doença e exige reforço nos cuidados com a pele
...A escolha do alimento vai além do sabor. Com os nutrientes certos a qualidade de vida do seu pet pode aumentar
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