Carnitina é um aminoácido ou termogênico?
A carnitina nada mais é a união de dois aminoácidos: metionina e lisina. Portanto, faz dela um aminoácido certo?...
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Uma das perguntas mais frequentes entre os iniciantes é: ...
Empresa responsável pelas marcas Optimum Nutrition (ON) e BSN investe em marketing esportivo e modalidades esportivas distintas no Brasil fazem parte da estratégia da marca....
Se você pensa que já ouviu falar tudo a respeito dos ômegas em cápsulas, talvez possa estar enganado....
Se você acredita que o suplemento é válido somente para atletas, é melhor rever seus conceito. Entenda mais....
À base de proteína com alto valor biológico (boa e lenta absorção), a albumina é um dos alimentos hiperproteicos mais procurados por quem busca obter massa magra....
Nas primeiras horas depois do exercício, devemos ingerir carboidratos associados a proteínas para rápida absorção e reabastecer o estoque....
Nutricionista explica as funções importantes que ela exerce no organismo....
A whey protein é um dos suplementos mais populares entre os esportistas e os atletas....
Um dos suplementos mais usados hoje em dia é a whey protein, ela auxilia no emagrecimento, mas é preciso fazer uma dieta balanceada e praticar exercícios físicos saiba mais....
Estabelecer estratégias nutricionais a fim de manter o equilíbrio através da ação de proteínas e aminoácidos é fundamental para retardar o cansaço...