Romã e uva passa são recomendadas para afastar os sinais de envelhecimento
Nutricionista Elaine de Pádua explica as propriedades das frutas que são alternativas para melhorar a saúde da pele e funcionamento do organismo ...
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Utilidade do grão vai muito além da fermentação cervejeira...
Escolhas adequadas podem prevenir e combater essa complicação que compromete o bem-estar e a saúde de milhares de pessoas....
Natasha Terra dá dicas para minimizar os efeitos colaterais que a doença e o tratamento podem causar à nutrição do paciente ...
Um tecido muscular fortalecido aumenta o gasto calórico e potencializa o processo de emagrecimento de forma saudável...
Quando bem utilizados, os chás podem ser fortes aliados no tratamento e alívio de sintomas de diversas doenças...
Organização Mundial da Saúde reduziu a recomendação de consumo de açúcar de 10% para 5% das calorias diárias...
A associação de carboidratos e proteínas no pós-treino pode ser uma estratégia importante para quem deseja melhorar sua performance....
Análises mostram que alguns países que optaram por esse tipo de ação não tiveram resultados efetivos no longo prazo...
Com o final das férias escolares é importante ficar atento às refeições dos pequenos...
Com uma dieta capaz de desintoxicar, desinflamar e melhorar a circulação reduz a celulite, além de promover o emagrecimento....
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