O poder da beterraba
De acordo com alguns pesquisadores, o consumo diário do alimento aumenta o oxigênio e os nutrientes, prevenindo doenças...
De acordo com alguns pesquisadores, o consumo diário do alimento aumenta o oxigênio e os nutrientes, prevenindo doenças...
Estudo divulgado recentemente demonstra que a alimentação tradicional do brasileiro tem efeito protetor contra o ganho de peso em indivíduos não ativos fisicamente...
Nutricionista recomenda misturar guaraná em pó a vitaminas, sucos e frutas, e ingerir antes das 17h para não atrapalhar o sono...
Alguns alimentos favorecem a circulação do sangue; outros, no entanto, favorecem o acúmulo de gordura e o aparecimento da inflamação; adeque sua dieta e fique ligado nas dicas da angiologista e cirurgiã vascular Dra. Aline Lamaita...
Pelo fato de ocorrer maior incidência de doenças no inverno, turbinar o sistema imunológico durante o período é fundamental ...
Conheça os benefícios desses grãos para a saúde ...
Para manter a saúde intestinal e o bom humor em dia, o consumo de fibras é um forte aliado...
Ricas em proteínas, fibras e antioxidantes, as castanhas são produtos originalmente brasileiros que possuem uma excelente composição nutricional...
Na correria do dia a dia, mesmo quando nos alimentamos bem é comum termos a sensação de estarmos sempre com fome...
Extrato de café verde é rico em ácido clorogênico, que atua como emagrecedor natural e ajuda a reduzir os níveis de glicose no sangue...
Estudo contou com a participação de 600 pessoas de mais de 50 anos em Recife e SP...
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