Matérias

Alimentação no inverno: controle e bom senso são fundamentais

Nutricionista afirma que o equilíbrio, a prática de atividades físicas e a ingestão de alimentos corretos são fundamentais para se manter saudável no inverno
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Sintomas da falta de vitamina B12 envolvem depressão, cefaleia e alterações psiquiátricas

A vitamina B12 é especialmente importante para o bom funcionamento do cérebro e do sistema nervoso
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Saiba como prevenir gripe e resfriado com a alimentação

Café escurece os dentes: mito ou verdade?

Dentista da Odonto Empresas fala sobre os efeitos da bebida na boca
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Emagrecimento e longevidade: manutenção do peso para mais qualidade de vida

Inerente à vida, o processo de envelhecimento precisa de cuidados desde cedo. Hábitos saudáveis, alimentação equilibrada e prática de atividades físicas ajudam a prevenir doenças e proporcionam bem-estar
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Dicas para controlar o desejo por doce

5 alimentos que contribuem para o controle do colesterol

Especialista dá dicas de como reduzir o problema por meio de uma alimentação adequada
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Coma sem culpa nas festas juninas

Nutricionista da Cia. da Consulta ensina como aproveitar essa época do ano da melhor maneira
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5 petiscos saudáveis para comer durante os jogos

Nutricionista dá dicas de opções amigas da saúde
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Produtos com proteína são facilidade para quem faz dieta

Com o crescimento do mercado fitness, fica cada vez mais fácil encontrar produtos diferentes para complementar a alimentação saudável
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Com o aumento de expectativa de vida, cuidados na dieta de idosos deve ser redobrada