16 de Outubro: Dia da Alimentação Saudável
Pesquisa aponta que 90% dos brasileiros estão dispostos a consumir mais produtos à base de plantas
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Pesquisa aponta que 90% dos brasileiros estão dispostos a consumir mais produtos à base de plantas
...A alimentação pode ser saborosa, criativa e ainda beneficiar ecologicamente o planeta
...Especialista dá dicas de como preservar a boa saúde através das refeições e comenta sobre a importância do planejamento para uma alimentação saudável
...Especialista explica como fazer as refeições fora de casa de forma saudável e segura
...A alimentação saudável possui insumos com muita cor e sabor
...Especialista explica quais alimentos e hábitos devem ser adotados para evitar doenças cardiovasculares
...Também chamada de semivegetarianismo, dieta prioriza a redução gradual do consumo de alimentos de origem animal
...Ao tentar equilibrar a alimentação em busca da perda de peso, muitas pessoas acabam caindo na armadilha dos falsos saudáveis
...Dieta rica em carboidratos refinados, fast food e refrigerantes aumenta em até 41% o risco
...Conheça opções naturais para regular os níveis de tensão e estresse que interferem nas sensações de relaxamento
...Estresse, ansiedade e insatisfações com relação ao corpo podem ser fatores desencadeantes do problema
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