Saiba a importância de manter um estilo de vida saudável e a ingestão de alimentos necessários para o bom funcionamento do corpo, garantindo saúde e longevidade além do emagrecimento
...Melancia, abacaxi e uva estão entre as opções recomentadas pela nutricionista para ajudar na hidratação na estação mais quente do ano
...Segundo endocrinologista e metabologista pela USP, não há alimento vilão, mas padrões alimentares podem levar à obesidade e suas consequências metabólicas
...A segurança alimentar é a condição em que as pessoas têm acesso físico, social e econômico permanente a alimentos seguros, nutritivos e em quantidade suficiente
...A importância das leguminosas: Conheça mais sobre os benefícios desses grãos
...Além dos agrotóxicos, alimentos podem carregar impurezas que causam doenças. Especialista em Nutrição explica forma ideal de higienizar frutas, legumes e verduras
...Nutricionista listou opções variadas de alimentos que contribuem para a melhoria e manutenção da saúde do órgão
...Aprenda a fazer a bebida geladinha de um jeito prático e delicioso
...Carboidratos, fibras e minerais são essenciais para manter a boa forma neste verão
...Nesta época, especialistas recomendam o consumo de alimentos leves, de fácil digestão e que reponham nutrientes necessários para o organismo
...Produtos lácteos, como leites, queijos e iogurtes, são alimentos essenciais para o bom funcionamento do organismo, além de ajudarem a fortalecer nosso sistema imune
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