Confira dicas para manter as atividades físicas durante as férias
Educador físico dá dicas de como manter o treino em dia, com caminhadas leves e exercícios simples, mesmo viajando ou saindo um pouco da rotina
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Educador físico dá dicas de como manter o treino em dia, com caminhadas leves e exercícios simples, mesmo viajando ou saindo um pouco da rotina
...Planejar a rotina com os exercícios físicos, criar rituais para vencer a preguiça e ter clareza de propósito são fundamentais
...Segundo nutricionista, o açaí pode ser utilizado como fonte de energia e na recuperação da musculatura
...Nutricionista tira dúvidas e dá dicas para curtir o verão, sem neura, restrições e sem culpa
...Especialista destaca a importância dos cuidados com a saúde da boca para a saúde geral
...Avaliação inclui neuropediatras, psicólogos, fonoaudiólogos, entre outros profissionais, que, juntos, oferecem o suporte necessário
...A panturrilha é considerada o coração das pernas, pois o bombeamento do sangue nos membros inferiores é feito através dessa musculatura
...Médica intensivista é clara: em caso de dúvida, é melhor errar por precaução e ser rapidamente avaliado em um pronto-socorro
...Dermatologista, especialista pela Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD), alerta sobre os riscos de câncer de pele e ressalta que os cuidados devem ser permanentes
...Ortopedista separou três dicas que vão ajudar os praticantes da modalidade
...Gastroenterologista explica gravidade dos sintomas e por que não devem ser negligenciados
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