Matérias

Giovanna Boscolo é Bronze em Paris no lançamento de Club F32

Recordista em arremesso de club, Giovanna Boscolo se tornou medalhista nas Paralimpíadas 2024

 

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31 de agosto - Dia do Nutricionista: celebrando a importância da nutrição para a saúde

No dia 31 de agosto, celebramos o Dia do Nutricionista, uma data que destaca a importância desses profissionais na promoção da saúde e na prevenção de doenças

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Artigo - Mecanismos bioquímicos do cigarro eletrônico e sua influência na saúde pulmonar

O cigarro eletrônico (e-cigarro), originalmente introduzido como uma alternativa menos prejudicial ao tabagismo convencional, tem sido amplamente adotado, especialmente entre os jovens

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Como hábitos alimentares influenciam a prevenção de doenças crônicas

Especialista explica como escolhas alimentares saudáveis podem transformar a saúde e prevenir doenças

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Estudo aponta benefícios do treino de força para reabilitação pós-câncer de mama

Exercícios físicos intensos diminuem os níveis de cortisol, estresse fisiológico e melhoram a qualidade de vida das pacientes


 

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A ciência por trás do treinamento paralímpico: o papel da biomecânica e da fisiologia

Nos bastidores dos Jogos Paralímpicos, além da determinação e da força de vontade dos atletas, há um exército de especialistas que trabalham incansavelmente para otimizar o desempenho desses competidores de elite

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MPox: sintomas, prevenção, tratamento e tudo que você deve saber sobre nova emergência global

A mpox, ou varíola dos macacos, é uma infecção viral que atinge tanto animais quanto pessoas, afirma o Pós PhD em neurociências que realizou estudos sobre a doença, Dr. Fabiano de Abreu Agrela
 

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O papel dos suplementos na dieta vegana

À medida que a popularidade das dietas veganas cresce, muitos estão se perguntando como garantir uma nutrição completa sem produtos de origem animal

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Sarcopenia: conheça 5 exercícios para reverter a perda de força muscular após os 60 anos

Abordagem multifuncional e a adoção de estratégias como atividades físicas e alimentação balanceada promovem um envelhecimento saudável


 

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Quando o Whey Protein faz efeito

O Whey Protein é um suplemento amplamente utilizado por atletas, entusiastas de fitness e até mesmo pessoas que buscam melhorar a composição corporal

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Os principais benefícios da Beta-Alanina para atletas e praticantes de musculação

A busca por melhorias no desempenho físico é constante entre atletas e praticantes de musculação. A suplementação com Beta-Alanina tem ganhado destaque por seus efeitos positivos na performance, especialmente em atividades de alta intensidade

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