Mai 09, 2025

Matérias

Como combater a perda de massa magra durante a quarentena? ESPORTES & EXERCÍCIOS

Como combater a perda de massa magra durante o isolamento?

www.maquinacohnwolfe.com Jun 21, 2020

Conhecido como sarcopenia, problema atinge principalmente pessoas acima de 40 anos e pode ser agravado pela falta de exercícios físicos

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Fibromialgia atinge 35% da população e dor aumenta nos dias mais frios ESPORTES & EXERCÍCIOS

Fibromialgia atinge 35% da população e dor aumenta nos dias mais frios

Mayra Barreto Cinel – Comunicação Jun 17, 2020

Aumento das dores é a contração natural do corpo perante as baixas temperaturas, mas um potente hormônio produzido pela atividade física tem ação analgésica capaz de aliviar
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Saiba como manter seus músculos saudáveis e íntegros durante a quarentena ESPORTES & EXERCÍCIOS

Saiba como manter seus músculos saudáveis e íntegros durante a quarentena

2PRÓ Comunicação Jun 16, 2020

Limitações ao movimento impostas pela quarentena devido à pandemia de Covid-19 podem comprometer a massa muscular 
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Treinos a dois estimulam casais a manter rotina saudável durante a quarentena ESPORTES & EXERCÍCIOS

Treinos a dois estimulam casais a manter rotina saudável durante a quarentena

www.maquinacohnwolfe.com Jun 12, 2020

Neste Dia dos Namorados, especialista fala sobre os benefícios da prática de atividades físicas com o parceiro e dá dicas de treinos
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O alongamento na quarentena é importante ESPORTES & EXERCÍCIOS

O alongamento na quarentena é importante

todacomunicacaoassessoria.wordpress.com Jun 09, 2020

Ficar muito tempo parado pode fazer mal

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Aproveite o isolamento para começar a se exercitar ESPORTES & EXERCÍCIOS

Aproveite o isolamento para começar a se exercitar

www.e4agencia.com Jun 03, 2020

O coach Ricardo Pannain deu dicas para iniciantes
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Cuidados para não sofrer lesões ao praticar esportes ESPORTES & EXERCÍCIOS

Cuidados para não sofrer lesões ao praticar esportes

www.todacomunicacao.com.br Jun 03, 2020

Veja quais atitudes são indispensáveis para prevenir lesões 

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Especialista alerta sobre a importância de se exercitar corretamente durante isolamento social ESPORTES & EXERCÍCIOS

Especialista alerta sobre a importância de se exercitar corretamente durante o isolamento social

www.eliveassessoria.com.br Mai 28, 2020

Ortopedista e traumatologista sugere exercícios físicos para fazer em casa e fortalecer o sistema imunológico e dá dicas de alongamento para evitar lesões

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Recomendações para evitar lesões se exercitando em casa ESPORTES & EXERCÍCIOS

Recomendações para evitar lesões se exercitando em casa

www.vcrpbrasil.com Mai 19, 2020

Especialista em preparação física dá dicas para se manter ativo na quarentena sem comprometer a saúde

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Como o corpo reage nos treinos durante o frio? ESPORTES & EXERCÍCIOS

Como o corpo reage nos treinos durante o frio?

www.maquinacohnwolfe.com Mai 16, 2020

Recomendação de educador físico é priorizar exercícios articulares e alongamentos dinâmicos
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Coronavírus: Atividade física é essencial para aumentar a imunidade ESPORTES & EXERCÍCIOS

Atividade física é essencial para aumentar a imunidade

www.bcbiz.com.br Mai 09, 2020

Personal trainer explica a importância dos exercícios físicos para se manter saudável e fortalecer o sistema imunológico em meio a pandemia de coronavírus 
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