Matérias

Dicas para uma alimentação saudável na correria do dia a dia

Nutricionista explica como manter uma rotina alimentar adequada
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5 dicas que prometem ajudar a desintoxicar o organismo

Michelle Troitinho, profissional integrante da equipe de nutrição do Kurotel, orienta sobre como manter o equilíbrio do organismo em épocas de consumo em abundância

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Obesidade exige acompanhamento de profissionais da área da saúde

Segundo a OMS, se nada for feito, em 2025 a obesidade pode atingir até 75 milhões de crianças no mundo
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Veganismo requer cuidados especiais para não prejudicar a saúde

A dieta sem produtos animais deve ser acompanhada por um nutricionista para evitar falta de nutrientes importantes
 
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Nutricionista alerta sobre consumo de produtos sem lactose por intolerantes

A ingestão desse tipo de alimento pode causar ainda mais irritação ao seu intestino
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Dentro de uma dieta equilibrada, a ingestão de adoçantes pode contribuir com a saúde, revelam estudos

Com o crescimento de consumidores interessados em reduzir o açúcar na alimentação, pesquisas mostram que adoçantes são uma opção segura e saudável
 
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10 passos para uma boa nutrição

Nutricionista ensina o passo a passo para manter a alimentação equilibrada  
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Seguir dieta vegana não é sinônimo de vida saudável

O segredo para ter uma vida saudável a partir do veganismo é compreender melhor os alimentos ingeridos e atentar para a tabela nutricional

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Páscoa sem culpa: o cacau também faz bem à saúde

É possível aproveitar a Páscoa de forma saudável, sem sair da dieta e sem deixar os chocolates de lado

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Saiba quais os alimentos que ajudam a barrar o envelhecimento e previnem rugas

Lembre-se desses alimentos na sua próxima ida ao mercado. Você pode estar fazendo um bem muito grande à sua pele
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