Matérias

BCAA ajuda no ganho de massa muscular?

Ganhar massa muscular pode ficar mais fácil com a combinação entre uma dieta balanceada, exercícios físicos e o uso correto de suplementos

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Especialista explica: Como incluir o consumo de creatina na alimentação?

Consumo de creatina tem benefícios para ganho de energia. Profissionais recomendam acompanhamento profissional

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Artigo: Farmacologia Aplicada à fisiologia Endócrina e Emagrecimento

O uso de medicamentos análogos de GLP-1 como terapia para o emagrecimento

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Prática de ginástica localizada previne doenças cardíacas e respiratórias

Exercício contribui para a melhora da concentração e da coordenação motora em outras atividades do cotidiano, além de aumentar flexibilidade, força e resistência muscular

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Artigo - No Mês da Mulher, um alerta à saúde mental

Psicoterapeuta destaca que atitudes práticas são necessárias para que as mulheres tenham mais qualidade de vida e sofram menos de depressão

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Veja quais os benefícios do carboidrato na alimentação saudável

Nutricionista destaca alguns alimentos fundamentais para o bom funcionamento do organismo

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A menopausa e os cabelos

Tricologista alerta para o cuidado com a alimentação e suplementação nutricional para a diminuição das alterações e perdas de cabelos

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Diagnóstico precoce e tratamento apropriado protegem a saúde vascular da mulher

Cuidar do sistema circulatório melhora a qualidade de vida e reduz o risco de complicações graves

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Dia Internacional da Mulher: A importância dos exames de rotina para a saúde feminina

O Dia Internacional da Mulher, criado pela ONU em 1975, destaca a importância da mulher na sociedade e a história da luta por seus direitos. Entre as pautas importantes, está a saúde da mulher

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Artigo - Por que e como ocorre a retenção de líquidos corporais?

Medicina Endócrina: Sistema Renina-Angiotensina-Aldosterona (SRAA). O sistema de controle hormonal hídrico eletrolítico 

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Segunda edição do Horsepower SHOW será em 11 de março em Santa Catarina

Com presença de grandes personalidades do fisiculturismo, evento deve reunir mais de 500 atletas 

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