Matérias

Creatina: Suplemento pode ajudar no ganho de força muscular

O suplemento alimentar, formado por três aminoácidos, é indicado para ganho de força muscular em quem treina, mas também pode ser consumido por idosos e pessoas convalescentes

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Dicas de boa alimentação que podem ajudar a prevenir o câncer de mama

Especialista diz que a principal dica é buscar um padrão alimentar e criar hábitos saudáveis

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Saúde feminina: Como lidar com o estresse e evitar problemas cardíacos?

Entenda como as mulheres podem lidar com o estresse da rotina, o principal causador de problemas cardíacos nesse grupo

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Beber água regularmente realmente ajuda a emagrecer?

Programa Vigilantes do Peso explica como estão relacionados 

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Entenda porque é importante manter práticas saudáveis durante a menopausa

Vigilantes do Peso, programa do segmento de perda de peso, sugere como lidar com esse período de grandes mudanças

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10 Benefícios da granola para a saúde e o dia a dia

Nutricionista explica alguns benefícios do alimento na rotina diária

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Nutrientes são importantes para manter a saúde cerebral

Existem diversos suplementos e produtos que podem facilitar o fornecimento de nutrientes fundamentais para o bom funcionamento do organismo e do cérebro

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1 de novembro é Dia Mundial do Veganismo: A dieta vegana afeta a fertilidade?

A relação da alimentação com a fertilidade é um tópico muito debatido, por isso escolhas alimentares devem ser bem orientadas

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Artigo - Medicina e Farmacologia do Esporte

Moduladores Seletivos dos Receptores Androgênicos (SARMs)

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Quanto mais frequente for o seu consumo de fruta, menor o seu risco de depressão, diz estudo

Desde que não coma nada em excesso e delicie-se com frutas, sua saúde mental, incluindo bom-humor e memória, agradece

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Mitos e verdades sobre o Câncer de Mama

Geneticista responde às principais dúvidas sobre a doença

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