Suplementação de cálcio e vitamina D não altera perfil lipídico
A ingestão dietética de cálcio e vitamina D pode estar inversamente associada ao risco cardiovascular, devido aos potenciais efeitos benéficos sobre os lipídeos circulantes...
A ingestão dietética de cálcio e vitamina D pode estar inversamente associada ao risco cardiovascular, devido aos potenciais efeitos benéficos sobre os lipídeos circulantes...
Quando sentimos sede já estamos em processo de hipohidratação...
Veja, a seguir, os 10 mandamentos para uma boa noite de sono, segundo o Instituto do Sono...
A combinação de alimentação saudável com atividade física é capaz de prevenir 63% dos casos de câncer de boca, faringe e laringe; 60% dos tumores de esôfago e 52% dos casos em que a doença atinge o endométrio....
Os produtos do cacau, como o chocolate amargo podem ajudar a reduzir a pressão arterial devido ao seu alto conteúdo de flavonoides, segundo estudo publicado no American Journal of Hipertension....
Bebidas energéticas podem ser ótimas aliadas naquele dia em que você tem milhares de coisas para fazer, mas está faltando um certo gás....
O segredo para uma vida longa pode ser muito simples, pesquisadores descobriram que pessoas calmas, física e socialmente ativas, vivem mais que outras pessoas....
As pessoas que fumam, especialmente os mais jovens, têm mais chances de apresentar dores lombares do que aquelas que nunca fumaram, segundo estudo publicado este mês no American Journal of Medicine....
Só várias noites de repouso compensam prejuízo para atenção e reflexos....
Estudos indicam que o exercício pode ser tão efetivo quanto os antidepressivos no tratamento da depressão...
Quase metade dos brasileiros já ultrapassou os limites saudáveis e boa parte nem sabe disso....
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