Mai 14, 2025

Matérias

O que você come pode estar te causando acne! Descubra quais são esses alimentos e o que fazer para se prevenir da acne FIQUE POR DENTRO

O que você come pode estar te causando acne! Descubra quais são esses alimentos e o que fazer para se prevenir da acne

rtacomunicacao.com Jul 31, 2023

A acne é uma condição de pele comum que afeta quase 10% da população mundial. Muitos fatores contribuem para o desenvolvimento da acne, incluindo produção de sebo e queratina, bactérias causadoras de acne, hormônios, poros bloqueados e inflamação. A nutricionista funcional Cris Ribas Esperança destaca que embora a ligação entre dieta e acne tenha sido controversa por muito tempo, pesquisas recentes mostram que a dieta pode desempenhar um papel significativo no desenvolvimento da acne.

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Suplementação de colágeno ajuda a estimular a produção da proteína pelo corpo humano SUPLEMENTOS

Suplementação de colágeno ajuda a estimular a produção da proteína pelo corpo humano

Assessoria de Imprensa - JF Gestão de Conteúdo Jul 31, 2023

Quando o assunto é pele e seus cuidados, o colágeno é a proteína mais conhecida e indicada para os tratamentos. Ele está presente em muitas estruturas do ser humano, como: cartilagens, ossos, tendões, entre outros. A partir dos 25 anos, nossa produção da proteína começa a cair e a suplementação passa a ser indicada – desde que seja recomendada por profissionais da área.

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Os efeitos do diabetes sobre o sistema cardiovascular ENTENDA TUDO SOBRE

Os efeitos do diabetes sobre o sistema cardiovascular

Dr. Elcio Pires Junior Jul 28, 2023

Controlar rigorosamente a dieta, monitorar os níveis glicêmicos e ficar alerta a qualquer sinal de desconforto é o que as pessoas diabéticas acabam fazendo na sua rotina de acompanhamento da doença. No Brasil, essas pessoas já somam cerca de 6,9% da população, o que representa em torno de 13 milhões de brasileiros, segundo estimativas da Sociedade Brasileira de Diabetes (SBD). Mas, qual a relação do diabetes com a saúde do sistema cardiovascular?

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Aquecer ou alongar? Aeróbico antes ou depois da musculação? ESPORTES & EXERCÍCIOS

Aquecer ou alongar? Aeróbico antes ou depois da musculação?

akmcomunicacao.com Jul 28, 2023

Atire a primeira pedra quem nunca ficou na dúvida se deve alongar antes do treino, como deve ser o aquecimento ou se deve fazer aeróbico antes ou depois da musculação. O profissional de Educação Física da Growth Supplements, Leandro Twin, responde a essas dúvidas que atingem, principalmente, quem está iniciando os exercícios de força.

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Vitamina B12: confira a importância do nutriente para o organismo SUPLEMENTOS

Vitamina B12: confira a importância do nutriente para o organismo

fleishman.com Jul 27, 2023

Fundamental para o desenvolvimento do sistema nervoso central e dos glóbulos vermelhos do sangue, a vitamina B12 auxilia no metabolismo dos carboidratos e proteínas, contribuindo para a boa disposição física e mental.

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Dores na coluna em mães e gestantes: como evitar? SAÚDE DA MULHER E DA GESTANTE

Dores na coluna em mães e gestantes: como evitar?

Carlos Barsotti Jul 27, 2023

Ter um filho é uma alegria imensa para quem sonha com este momento. Mas, nem tudo são flores para as mamães. Desde a gestação, casos de dores na coluna são muito frequentes nas mulheres, que podem agravar conforme a gravidez avança e, até mesmo, após o nascimento, quando terão que carregar os filhos no colo. Mesmo sendo um problema comum enfrentado por elas, existem alguns sintomas de alerta extremamente importantes a serem analisados, assim como medidas preventivas que podem reduzir, significativamente, as chances de enfrentarem dores incomodas durante este período.

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Comer antes e depois do treino faz diferença nos resultados NUTRIÇÃO & ESPORTE

Comer antes e depois do treino faz diferença nos resultados

vcrpbrasil.com Jul 26, 2023

A rotina de treino pede alguns cuidados para garantir um bom desempenho, resultados e, acima de tudo, manter a saúde em dia. Nutrição e exercícios são dois fatores importantes para a saúde geral e essa combinação é ainda mais eficaz quando se completam. Conseguir juntar a alimentação com nutrientes necessários e o treino, trará mais benefícios para o corpo e objetivo.

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Suplementação Vegana: o que você precisa saber para uma dieta equilibrada e saudável SUPLEMENTOS

Suplementação Vegana: uma alimentação equilibrada e saudável

João Victor Damacena Jul 25, 2023

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Doenças oculares no inverno: saiba quais são as mais comuns e como preveni-las SAÚDE

Doenças oculares no inverno: saiba quais são as mais comuns e como preveni-las

v3com.com Jul 25, 2023

No inverno, as doenças oculares mais comuns e mais prevalentes são a conjuntivite, a síndrome do olho seco e as alergias. Essas condições podem causar sintomas como olhos vermelhos, irritados, lacrimejantes, sensíveis à luz e com sensação de corpo estranho. Além disso, algumas dessas doenças podem afetar a qualidade da visão e exigir tratamento adequado.

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Artigo - Nutrição em medicina do esporte: Beta Alanina - Mecanismos de ação e efeitos sistêmicos no organismo PALAVRA DO ESPECIALISTA

Artigo - Nutrição em medicina do esporte: Beta Alanina - Mecanismos de ação e efeitos sistêmicos no organismo

Dr. Edson Rosa Jul 24, 2023

A beta alanina consiste num aminoácido não essencial, ou seja secretado bioquimicamente através de reações enzimáticas em nosso organismo, podendo também ser encontrado em alguns alimentos proteicos como frango, carne bovina e peixes.

 

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Os benefícios do Óleo de Cártamo para uma vida mais saudável SUPLEMENTOS

Os benefícios do Óleo de Cártamo para uma vida mais saudável

João Victor Damacena Jul 23, 2023

Você já ouviu falar em Óleo de Cártamo? Este suplemento essencial é rico em vitaminas fundamentais para o bom funcionamento do nosso organismo.

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