Matérias

Dicas para evitar a ressaca nas festas de fim de ano e curtir com saúde e bem-estar

Médica endocrinologista explica o que é ressaca e como evitá-la nas festas de final de ano  

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Dezembro Laranja: Como identificar o câncer de pele?

Segundo a Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD), esse tipo de câncer responde por 33% de todos os diagnósticos desta doença no Brasil

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Posturas do dia a dia: Entenda os riscos e como prevenir

O simples ato de caminhar pode ter impacto direto na saúde da coluna, das articulações e o resto do corpo paga essa conta de danos que podem ser irreversíveis

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Artigo: Confira 10 dicas para se preparar para o verão

Chegue na estação mais quente do ano com mais disposição, energia e alguns quilos a menos 

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Inca estima 14,6 mil novos casos de linfoma no Brasil em 2021

Especialista explica sintomas, diagnóstico e formas de tratamento da doença que causou 5 mil óbitos de brasileiros somente em 2019

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Veja três curiosidades sobre a Trombose

Cirurgião vascular explica situações que podem agravar os riscos do desenvolvimento de coágulos no sangue

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Retomada das atividades físicas requer atenção para evitar lesões na coluna

Muitas pessoas têm se machucado devido aos excessos ou à falta de orientação profissional, com lesões de leves a graves 

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Cirurgia combinada: Entenda o que é e quais são recomendadas

Não são todas as cirurgias que possibilitam a combinação entre si. As técnicas mais indicadas são as menos invasivas, como a lipofracionada, afirma médico 

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Confira 5 dicas para melhorar seu desempenho físico nos exercícios

Bom desempenho tem efeitos que vão além dos exercícios, pois contribui com a maior disposição para executar compromissos da rotina e fugir do sedentarismo  

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Dicas de ceia saudável para o final de ano

Sem peso na consciência: veja como preparar uma ceia saborosa e saudável

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Dieta Proteica Plant-Based pode auxiliar no ganho de massa e força muscular

Nova pesquisa prova que a proteína de soja apoia os músculos da mesma forma quando complementada com uma dieta à base de vegetais

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