Matérias

Consistência nos hábitos diários traz benefícios para a saúde

Manter uma rotina não é algo fácil. No entanto, quando se fala em saúde, essa consistência só tem a ser vantajosa, revela professor de yoga 

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O impacto da Vitamina C na imunidade das crianças

Pandemia intensifica a preocupação de pais e responsáveis sobre a incidência de doenças respiratórias no público infantil  

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Especialistas explicam como uma rotina de exercícios é importante para a saúde mental

No Dia Mundial da Saúde Mental, saiba como a obesidade e o sedentarismo são fatores de risco para o aumento de casos de ansiedade, estresse e depressão

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Dia do Atletismo: Ex-atleta olímpica ensina como aprimorar a performance no esporte

De acordo com Samantha Clayton, que participou dos Jogos Olímpicos de Sydney, há 7 princípios que ajudam a alcançar os objetivos nos exercícios  

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Mamografia pode reduzir em até 30% a possibilidade de morte por câncer de mama

Especialista reitera preocupação com a redução na procura pelo exame e destaca  que quanto mais cedo o diagnóstico, melhores as chances de sucesso do tratamento 

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Bebida alcoólica x emagrecimento: Endocrinologista revela por que o álcool atrapalha na dieta

Você não dispensa aquele chopp no fim de semana ou um vinho e drinks com os amigos? Saiba que é preciso moderar e observar bem os acompanhamentos

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Tratamento por ondas de choque: Tecnologia aliada aos cuidados de dores crônicas

Ortopedista detalha procedimento. Revela em quais casos é indicado e os benefícios que traz à recuperação do paciente

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Primavera: Alimentos da estação e seus benefícios nutricionais

A primavera é época de deixar para trás a alimentação pesada do inverno e iniciar um novo ciclo

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Conheça os benefícios do exercício físico na renovação de células-tronco do organismo

Especialista explica como a prática de esportes é fundamental para a saúde  

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É fome? Cinco dicas para distinguir os sinais da fome real e da emocional

"Respeitar os sinais de saciedade do corpo e a disposição de mudar o comportamento alimentar são essenciais para o sucesso do seu plano alimentar", diz nutricionista

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Como identificar um AVC?

Quanto antes iniciado o tratamento, menores são as chances de sequelas mais graves

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