Matérias

4 dicas de um especialista para prevenir a hérnia de disco

É possível prevenir a hérnia de disco através de alguns cuidados simples de saúde, afirma especialista em tratamentos para hérnia, Dr. André Pêgas.

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Especialista indica cuidados com cabelo e pele durante temporada de ventos

Até o fim de outubro, moradores do litoral e da região serrana do Ceará estarão enfrentando efeitos da temporada de ventos fortes. Com isso, alguns cuidados devem ser mantidos com a pele e o cabelo para evitar maiores danos durante o período. A médica especialista em dermatologia e saúde capilar, Carolina Fechine, explica que o excesso de vento leva ao ressecamento dos fios e da pele. Além disso, a exposição aumentada a diversos poluentes provocam danos à haste capilar, o que tem consequências como o aumento do frizz.

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Artigo - Alterações anatomicas e funcionais do músculo cardíaco em decorrência da prática esportiva

Iniciamos esse artigo, já mencionando os inúmeros benefícios que a prática de exercícios físicos promove no organismo humano, sendo elas de ordem metabólica, física, comportamental e emocional.

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Artigo - Você já teve a sensação repentina de tonturas na academia ou na prática esportiva?

VERTIGEM POSICIONAL PAROXÍSTICA BENIGNA (VPPB)

A Vertigem Posicional Paroxística Benigna (VPPB) é a mais comum das vestibulopatias periféricas (doenças do laribinto presentes na região do ouvido interno). Pode ser considerada como uma forma comum de tontura vertiginosa, sendo responsável por quase metade dos pacientes com disfunção vestibular periférica.

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Especialista dá 4 dicas para cuidar da saúde do coração

Na última segunda-feira, dia 14 de agosto, é comemorado o dia do cardiologista, um profissional importante para cuidados relacionados à saúde cardiovascular, uma data em que são lembrados os cuidados e tratamentos mediados por esses profissionais para cuidar da saúde do coração.

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TOC atinge milhões de brasileiros e prejudica a qualidade de vida

Muitos já devem ter ouvido piadas sobre Transtorno Obsessivo Compulsivo, conhecido popularmente como ‘TOC’. A doença, no entanto, é coisa séria, e afeta a vida de quase 4 milhões de brasileiros. Segundo pesquisas, aproximadamente uma a cada 50 pessoas sofre de Transtorno Obsessivo Compulsivo no País - destas, cerca de 30% das que têm a doença se recusam a passar por tratamento. 

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Dores nas articulações: Médico ortopedista dá 4 dicas para preveni-las

As dores nas articulações são bastante comuns, em especial em pessoas mais velhas, e podem advir de lesões, condições médicas, envelhecimento ou sobrecarga. As articulações, responsáveis pela movimentação do corpo, tornam-se doloridas, rígidas e inflamadas, limitando a mobilidade e causando desconforto. Essas dores podem variar de leves a intensas, impactando atividades diárias, como caminhar, subir escadas ou segurar objetos.

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5 dicas simples de um especialista para controlar melhor a ansiedade

A ansiedade pode ser controlada com acompanhamento profissional aliado de alguns cuidados simples, aponta o psiquiatra Dr. Flávio H. Nascimento.

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Artigo - Fisiologia endócrina feminina: porque ocorrem as celulites no organismo feminino e como se formam

Creio que só de ver a palavra celulite nesse artigo, a grande maioria das mulheres já ficam apavoradas, afinal a celulite representa a segunda maior preocupação na classe feminina, perdendo somente para a gordura localizada.

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Artigo - Nutrição em medicina do esporte: Beta Alanina - Mecanismos de ação e efeitos sistêmicos no organismo

A beta alanina consiste num aminoácido não essencial, ou seja secretado bioquimicamente através de reações enzimáticas em nosso organismo, podendo também ser encontrado em alguns alimentos proteicos como frango, carne bovina e peixes.

 

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Dias frios: Entenda como o banho quente está prejudicando o seu cabelo, especialista explica como salvar os fios

O dermatologista Gustavo Martins esclarece cuidados com os fios submetidos a altas temperaturas.

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