Mudanças no dia a dia podem combater o colesterol alto
Especialista destaca alguns hábitos simples que ajudam a minimizar o problema
...
Especialista destaca alguns hábitos simples que ajudam a minimizar o problema
...É importante investir em alimentos que ajudam a limpar o organismo
...Saber diferenciar a fome da vontade de comer e, a partir daí, encontrar a sensação de saciedade é o resultado da prática
...Nutricionista afirma que escolher o cardápio certo e adequado ao estilo de vida ajuda a prevenir doenças, melhora a qualidade de vida e aumenta a longevidade
...Especialista explica os riscos do alto índice de agrotóxicos nos alimentos e como se prevenir
...Proteínas veganas e whey protein hidrolisado são as opções indicadas para quem apresenta o diagnóstico; já para quem possui alergia ao leite, problema mais raro, a dieta precisa ser mais restritiva
...As temperaturas mais baixas são um convite para ingerir uma sopa, caldo ou canja
...Segundo médicos adeptos da 'medicina do estilo de vida', diferentemente das dietas radicais, a reeducação alimentar é baseada em uma melhora da relação com os alimentos
...O doce faz bem, desde que seja consumido com equilíbrio
...O Brasil é o segundo país no ranking de consumo de café e a safra atual deve ser positiva, com projeção de 16,1% maior em relação à anterior
...Substituição de proteína animal traz benefícios para a saúde, como a diminuição do risco de doenças cardiovasculares
...
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
