Matérias

Por que não existe método milagroso para emagrecer?

Emagrecer depende de inúmeros fatores, incluindo genética, estilo de vida, metabolismo, histórico de dietas e utilização de medicamentos, alimentação e nível de estresse

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5 Dicas para uma alimentação balanceada

Nutricionista ensina como cuidar do cardápio e manter a saúde em dia 

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Atividade física diária auxilia na prevenção e controle do diabetes

A prática de exercícios físicos de baixa e média intensidade com regularidade deve ser unida a uma alimentação equilibrada

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Nutricionista lista 5 motivos para apostar na água de coco

Ela hidrata, ajuda no combate ao estresse e cansaço, favorece a saúde dos rins, fortalece o sistema imunológico e ajuda, até mesmo, com a ressaca

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Artigo - Por que os ovários envelhecem tão cedo?

O envelhecimento ovariano e a consequente perda da capacidade reprodutiva, todavia, começam muito antes da menopausa

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Cuidado com os rins é essencial para aumentar a longevidade

Os rins eliminam as toxinas do sangue, são responsáveis pelo equilíbrio dos minerais e de líquidos, regulam a pressão arterial e a formação do sangue e dos ossos

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Conheça os principais nutrientes para manter a saúde da pele em dia

Colágeno, vitamina C e ácido hialurônico são essenciais para os cuidados com a saúde e beleza da pele

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Médico aborda a relação entre os distúrbios da tireoide e diabetes

Endocrinologista ratifica a importância dos exames para controle do sistema hormonal de pacientes que convivem com o diabetes

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Mitos e Verdades sobre os cuidados com as celulites

Segundo a Sociedade Brasileira de Dermatologia, os celulites afetam cerca de 95% das mulheres

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Alimentação e saúde das articulações: Entenda como hábitos alimentares podem prevenir a artrose

Entre outras condições, a obesidade, que acomete um em cada cinco brasileiros acima dos 20 anos de idade e provoca o desgaste das articulações, pode ser evitada a partir de uma dieta saudável

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Muito além do Novembro Azul: Alguns motivos para os homens cuidarem da saúde

Muitas doenças podem ser prevenidas quando as pessoas procuram um profissional de saúde para consultas ou mantêm os exames em dia

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