Matérias

Como cuidar da saúde do joelho mesmo em isolamento?

Confira algumas dicas para cuidar do joelho em momento de quarentena
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10 passos para se livrar da ansiedade em casa

O problema psicossomático que mais acomete a população de todo mundo é, sem dúvida, a ansiedade
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Não deixe de comemorar as festividades juninas mesmo sem sair de casa

Selecionamos três versões de receitas nutritivas e mais saudáveis

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Fibromialgia atinge 35% da população e dor aumenta nos dias mais frios

Aumento das dores é a contração natural do corpo perante as baixas temperaturas, mas um potente hormônio produzido pela atividade física tem ação analgésica capaz de aliviar
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Como se manter produtivo durante a quarentena?

A psicóloga e coordenadora da pós-graduação em neuropsicologia clínica da Faculdade IDE, Eliana Almeida, explica como esse momento nos afeta e dá dicas para manter a produtividade mesmo confinados em casa
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Saiba como manter seus músculos saudáveis e íntegros durante a quarentena

Limitações ao movimento impostas pela quarentena devido à pandemia de Covid-19 podem comprometer a massa muscular 
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Cuidado com alimentação de idosos pode ajudar no controle da ansiedade

O cuidado nutricional pode auxiliar no controle da ansiedade de idosos, principalmente num quadro de pandemia
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Ministério da Saúde recomenda tratar a deficiência de vitamina D nos pacientes com Covid-19

Nota informativa do Ministério aponta a importância da coleta do exame de vitamina D nos pacientes com o diagnóstico da doença e a necessidade do tratamento dessa deficiência
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Home office pode aumentar problemas decorrentes da má postura

Especialistas dão dicas para combater dores e melhorar a qualidade de vida durante quarentena
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Artigo: Dia Mundial da Doação de Sangue

Por que com todos os avanços que a ciência nos proporcionou, ainda precisamos de doadores de sangue? 
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Vida digital em excesso na quarentena pode causar problemas

Cirurgião Plástico alerta sobre distúrbio que faz com que jovens busquem procedimentos estéticos (reais) para se aproximarem de suas versões perfeitas em selfies com filtros de beleza
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