Matérias

Nutricionista ensina a entender as informações nos rótulos dos alimentos

Especialista explica que os melhores alimentos são os que não possuem rótulos como as frutas e vegetais

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Alimentação sem carboidratos pode fazer mal à saúde?

Nutricionista fala sobre os malefícios decorrentes da dieta sem o nutriente 

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Exagerou no fim de ano? Especialista dá dicas para retomar o foco com equilíbrio

A CEO do 5S Estilo de vida saudável, Edivana Poltronieri, não problematiza os deslizes, mas destaca a importância de manter-se motivado para uma retomada da rotina saudável

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Arritmias cardíacas: Especialista dá dicas de como regular as batidas do seu coração

Doença atinge mais de 20 milhões de brasileiros e pode causar morte súbita e derrames

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Como os sapatos podem piorar as varizes no verão?

Cirurgiã vascular esclarece dúvidas sobre o problema 

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Prática de atividade física é aliada na pandemia e pode ser feita em casa

Especialistas explicam que sedentarismo pode ser comparado ao tabagismo e dão dicas para fortalecer a saúde mental e física durante isolamento

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No verão, alimentos leves são a pedida certa para o bem-estar e hidratação do corpo

Nutricionista indica frutas, legumes e grãos como aliados da saúde durante os dias mais quentes do ano 

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Conheça as alternativas ao leite de vaca

Nutricionista explica a ampla variedade de opções de produtos em forma de leite

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Especialista explica os mitos e verdades sobre a funcionalidade nutricional das bebidas

Sucos, isotônicos e líquidos alcoólicos que prometem auxiliar no emagrecimento e até curar a ressaca, estão na lista 

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Psiquiatra fala sobre como manter a saúde mental em 2021

Alimentação saudável e a prática de exercícios físicos estão na lista dos hábitos saudáveis para este ano 

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É possível aumentar seu nível de energia através dos alimentos

A fadiga persistente tem diversas origens e uma das mais comuns é a de natureza alimentar

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