Matérias

Saiba como aliviar os sintomas da Síndrome do Intestino Irritável

Presente em até 20% da população, desordem afeta a qualidade de vida e pode ser tratada com ajustes na alimentação 

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Nutrólogo lista benefícios proporcionados pelas leguminosas

Entre eles estão: redução dos níveis de colesterol no sangue, melhora da microbiota intestinal e prevenção do diabetes

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A obesidade pode ser uma vilã para a coluna?

Neurocirurgião, Dr. Marcelo Valadares, apresenta uma reflexão sobre o impacto da doença na coluna  

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Açaí é bom para quê? Conheça 5 benefícios da fruta para o organismo

De saúde mental a melhorias no sistema imunológico, o açaí pode ser um bom aliado na manutenção do corpo 

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Treinos em casa contribuem com a saúde física e mental

Atividade física em casa ajuda famílias a cuidarem da saúde física e mental em tempos de isolamento 

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Melasma: Entenda as causas e como prevenir essas manchas na pele

As manchas de cor amarronzada que recobrem partes do rosto, sobretudo testa e bochechas, estão entre as queixas mais comuns nos consultórios dermatológicos

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Qual a relação entre dor nas costas e a pandemia?

Especialista em saúde da coluna comenta principais aspectos

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Existe um melhor momento para consumir suplementos? Descubra aqui!

Os suplementos ganharam ainda mais atenção no último ano, principalmente, entre as pessoas preocupadas com a saúde

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Conhecida como Doença de Crohn, a enfermidade acomete o trato digestivo e é crônica

Após análise de sintomas como diarreia frequente, dor abdominal, febre e sangramento retal, o principal exame para diagnóstico da doença de Crohn é a colonoscopia

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Dicas para ganhar massa muscular e conquistar um corpo durinho

Descubra o que consumir para aumentar sua porcentagem de massa magra  

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Cinco dicas de tratamento durante o estágio inicial das varizes

É fundamental agir logo no estágio inicial das varizes para evitar que a situação se agrave e exija tratamentos mais complexos

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