Matérias

Correr no frio: confira dicas para não parar com a atividade no inverno

As temperaturas baixas são propícias para a prática de exercícios físicos, mas é preciso tomar alguns cuidados para evitar dores e não perder o pique...

Michelly Crisfepe vence Concurso Internacional de ''Diva Fitness''

Ex-BBB participou neste final de semana da WBFF em Orlando e conquistou o título de campeã....

8 erros que podem detonar sua pele no inverno

Usar hidratantes que desidratam (sim, eles existem!), esquecer do protetor solar e abusar dos ingredientes abrasivos: esses são só alguns dos erros que podem detonar sua pele no inverno...

3 coisas que você deve saber antes de virar vegetariano

Manter hábitos saudáveis é uma tendência global cada vez mais presente no Brasil. E, quando o assunto é alimentação, o vegetarianismo também ganha força...

Dia nos Namorados: casal que treina junto emagrece - e permanece! - junto!

Preparador físico ensina treino que pode ser feito por casais para intensificar o relacionamento...

Xilitol pode ser fatal para cães

Muitas vezes, nos sentimos tentados a oferecer aos nossos cães tudo o que estamos comendo, principalmente as guloseimas como gomas de mascar e chocolate....

Nutricionista lista 5 alimentos zero lactose que você não sabia

Diversos alimentos que são isentos de lactose são ótimas opções para alérgicos ou intolerantes a essa substância ...

Estimulação cognitiva é fundamental para mente saudável

Cérebro exercitado pode prevenir doenças ...

Envelhecer e ter um cérebro saudável: é possível, sim!

Com o aumento da prevalência das doenças neurológicas degenerativas, a preocupação com a saúde se estende além dos cuidados físicos. ...

Causas da perda auditiva na infância

Atraso ou ausência de fala é um alerta aos pais sobre o aspecto auditivo da criança....

Cabelo: excesso de água quente e uso inadequado de produtos nos fios provocam dermatite seborreica

Stress, problemas emocionais e alimentação também podem contribuir para o surgimento da inflamação no couro cabeludo...