Matérias

O que torna uma dieta eficaz?

Nutricionista dá oito dicas sobre como comer com equilíbrio e sem restringir nutrientes, a fórmula de sucesso para a dieta que ajuda no controle do peso e manutenção da saúde...

Nutricionista: A importância deste profissional para os adeptos ao veganismo

Consultora da Superbom defende que realizar alterações radicais na alimentação sem ter o acompanhamento nutricional pode colocar a saúde em risco e trazer complicações....

Alimentação é fundamental para o rendimento de atletas de alta performance

Especialista do Hospital São Luiz explica a importância da alimentação antes e depois de fazer exercícios físicos...

Frutas, legumes e verduras são verdadeiros remédios para o corpo humano

Uma alimentação saudável é requisito básico para manter-se sempre com disposição e energia....

Razões para não fumar antes ou durante a gravidez

Os vários componentes do cigarro causam danos tanto para a mãe quanto para o feto...

11 Mitos e verdades da amamentação

Sociedade Brasileira de Medicina de Família e Comunidade orienta a população sobre a conscientização da importância do alimento para a saúde dos bebês...

Os benefícios do esporte coletivo

A prática de modalidades esportivas em grupo favorece as relações interpessoais, melhorando a autoestima e a insegurança...

Alteração no paladar durante o tratamento de câncer

Dentista do Instituto Quimioterapia e Beleza explica por que essa alteração ocorre e como amenizá-la ...

5 dicas importantes sobre o aleitamento materno

Cinco dicas para esclarecer as principais dúvidas relacionadas a essa fase especial para as mães...

A importância do aquecimento muscular para a prática de esportes

Aquecer os músculos antes de atividade física diminui a incidência de lesões ...

Mito ou verdade: prótese de silicone pode prejudicar a amamentação?

Especialista do Hospital e Maternidade São Luiz Itaim comenta o assunto...