Matérias

Benefícios e diferenças entre corrida e caminhada

Se praticadas de forma correta, ambas as atividades trazem grandes benefícios para a saúde...

Depressão: Alguns sinais que fazem parte do quadro depressivo e são ignorados

Especialista alerta que a doença também apresenta sintomas físicos e traz quatro passos para prevenção....

Obstetra dá dicas sobre aleitamento materno

Segundo a Unicef, o aleitamento exclusivo até o sexto mês de vida poderia evitar anualmente a morte de 1,3 milhão de crianças menores de 5 anos de países em desenvolvimento....

Envelhecimento da população exige mais cuidado com os ossos

De acordo com o IBGE (Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística), pessoas com mais de 65 anos representam 9% da população de São Paulo....

Atividade física e o aumento da terceira idade no Brasil

Um levantamento realizado pelo Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE) e divulgado recentemente revela que, em 2050, a população de idosos vai triplicar no Brasil. ...

Fisiologia do sono x Exercícios físicos

A fisiologia do sono estuda detalhadamente as funções do sono humano, destacando a importância do mesmo para o equilíbrio metabólico corporal, elucidando ainda, os eventuais distúrbios que possam ocorrer no sono....

Médica angiologista dá dicas para evitar risco de trombose venosa e varizes em quem trabalha sentado

Médica angiologista dá dicas para evitar risco de trombose venosa e varizes em quem trabalha sentado....

Em tempos de blogueiras fitness, um alerta sobre transtornos alimentares

Obra que reúne artigos dos mais renomados especialistas em distúrbios alimentares chega ao segundo volume com atenção às novas abordagens de tratamento...

Pouca atividade física exige atenção à preparação

Atletas de fim de semana têm riscos maiores de desenvolver problemas cardíacos por esforços físicos que não estão acostumados...

Relatório da Organização Mundial da Saúde sobre diabetes apresenta um perigoso cenário mundial

Caracterizada pelo excesso de açúcar no sangue doença pode causar complicações como perda da visão, insuficiência renal, problemas cardiovasculares e neurológicos e até mesmo levar à morte....

Paralimpíadas, os cuidados por trás de cada atleta para prevenir os problemas de saúde

Como a medicina esportiva ajuda a aumentar a performance do paralímpico e ao mesmo tempo evitar danos ao corpo ...