Matérias

Saiba quais são os cuidados que você deve ter com joelhos e cotovelos nos períodos frios

Contra o ressecamento e aspereza dessa região, é necessário utilizar esfoliantes e hidratantes nessas duas regiões de atrito que, por terem poucas glândulas sebáceas, tendem à desidratação
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Conheça a pregorexia, transtorno alimentar que surge na gravidez

Preocupação excessiva com o número na balança pode se tornar um transtorno
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Alergias respiratórias aumentam durante o outono

Mais de 30% da população sofre com rinite e alergias respiratórias. Saiba como evitar crises
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As lesões nas atividades físicas e esportivas

As lesões podem ocorrer nos diversos tecidos humanos, mas na prática esportiva e de atividades físicas são mais evidentes na pele, nos músculos, nas articulações e nos ossos
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Saiba como prevenir crises de rinite

Higienização nasal diária e atenção à limpeza do ambiente são essenciais na prevenção de alergias e outras doenças respiratórias
 

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6 mitos sobre o período menstrual

Por timidez a paciente não pergunta para um profissional e a interrogação persiste por muito tempo
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Câncer de Ovário: doença silenciosa é um dos tipos mais agressivos

Doença tem diagnóstico tardio, mas teste genético pode auxiliar o tratamento
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Dieta equilibrada faz bem aos olhos e evita doenças

Especialista do H.Olhos – Hospital de Olhos recomenda que alimentos ricos em vitaminas A, C e E, zinco, ômega 3 e carotenoides devem ser consumidos com frequência
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As principais doenças do frio

Médica alerta sobre algumas doenças que aparecem nesse período e como preveni-las
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Marketing pessoal para educadores físicos e personal trainers é tema de curso de extensão na capital paulista

Parte da programação do 15º Encontro Internacional Phorte, formação acontece em 29 de julho, um domingo, a partir das 14h
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Está difícil ganhar músculos? Confira 6 dicas para você turbinar o seu treino

Para que a hipertrofia ocorra é preciso que o praticante mantenha uma rotina de treinos frequente, por um longo período
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