Matérias

Dicas simples de alimentação saudável para mulheres atarefadas

A mulher do século XXI é atarefada por natureza. Durante anos exigimos nosso espaço no mundo corporativo. Conseguimos, porém a dupla jornada de trabalho também  

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É possível emagrecer dormindo?

Veja o que está faltando para complementar sua rotina de dieta

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Entenda a importância da proteína fracionada na sua alimentação

Médica especialista em emagrecimento explica como perder peso, ganhar massa magra e melhorar a sua saúde de uma só vez e de maneira simples

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Covid-19: A alimentação diversificada pode ajudar na recuperação do paladar

Pesquisa publicada pela Monell Center concluiu que 76,2% das pessoas infectadas pela Covid-19 relataram distúrbio no paladar

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Cirurgião plástico fala sobre cuidados ao realizar procedimentos estéticos no verão

Confira também as cirurgias mais procuradas nesta época do ano e os cuidados no pós-operatório 

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Atividade física: Check nas metas de ano novo

Aprenda como manter a motivação e o foco nos treinos em 2021

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Como iniciar 2021 reorganizando a rotina alimentar das crianças?

O ano de 2020 foi um grande desafio para as famílias que obrigatoriamente tiveram que criar novas rotinas para acolher as crianças o dia inteiro dentro de suas casas

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Incidência de câncer de pele é maior em homens

Dezembro Laranja chama atenção para cuidados de prevenção e da importância do check-up dermatológico para diagnóstico do câncer de pele

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Nutrólogo aponta eficácia da combinação de Cálcio e Vitamina D para fortalecer a saúde óssea

Mineral deve fazer parte da dieta diária das pessoas, principalmente de crianças e idosos. Vitamina auxilia sua absorção, que é fundamental para a formação de ossos e dentes  

 

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O que é preciso para fortalecer a Imunidade?

Médico aponta as principais vitaminas e minerais que não devem faltar na prevenção de doenças 

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