Como tornar a saúde mental a protagonista deste ano?
Especialista reforça que cuidado deve perdurar o ano todo e que terapia pode ser determinante nesse processo
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Especialista reforça que cuidado deve perdurar o ano todo e que terapia pode ser determinante nesse processo
...Janeiro é o mês dedicado à conscientização dos cuidados com a saúde mental, para estimular a compreensão de que a mente também precisa de atenção especial
...Com previsão de aumento na temperatura para os próximos dias em algumas regiões do país, especialistas pedem atenção ao bem-estar cardíaco
...Enfermeira confirma que risadas podem aliviar a dor e acelerar tratamentos
...Crianças e adolescentes que não praticam nenhum tipo de atividade física podem virar adultos com diversos tipos de problemas de saúde
...Para ajudar a tornar as refeições de adultos e crianças mais nutritivas, mas sem perder o sabor, especialista ensina quais comidas devem ser banidas da rotina
...Entenda a relação entre os fatores emocionais e a obesidade, e como esses dois pilares podem afetar a conquista de uma vida saudável
...Nutricionista ensina como manter uma dieta balanceada e rica em nutrientes
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...Doença que afeta cerca de 17% dos jovens e crianças no país, tem diagnóstico fácil e pode ser controlada com exercícios físicos e alimentação saudável
...Especialista dá dicas para este período, em que cuidar de si mesma e ter uma boa qualidade de vida faz toda diferença
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