Matérias

Alimentação orgânica beneficia saúde e promove a proteção do meio ambiente

Segundo o estudo, 36% dos consumidores passaram a inserir alimentos e bebidas que consideram ser benéficos para o sistema imunológico

...

8 Cuidados para evitar dores na coluna

Em especial a dor lombar, que ocorre na parte inferior da coluna vertebral, está entre as dores mais comuns afetando 8 em cada 10 pessoas

...

Em 2022, brasileiros pretendem priorizar perda de peso, vida saudável e bem-estar

Pesquisa revela que 91% dos brasileiros vão priorizar o bem-estar e 40% pretendem perder peso neste ano

...

Como tornar a saúde mental a protagonista deste ano?

Especialista reforça que cuidado deve perdurar o ano todo e que terapia pode ser determinante nesse processo

...

Janeiro Branco: Alerta sobre questões da saúde mental e emocional

Janeiro é o mês dedicado à conscientização dos cuidados com a saúde mental, para estimular a compreensão de que a mente também precisa de atenção especial

...

Altas temperaturas aumentam o risco de doenças cardiovasculares

Com previsão de aumento na temperatura para os próximos dias em algumas regiões do país, especialistas pedem atenção ao bem-estar cardíaco 

...

Rir pode amenizar dor física e acelerar processo de recuperação em pacientes

Enfermeira confirma que risadas podem aliviar a dor e acelerar tratamentos

...

Esporte para crianças: Educador físico explica os benefícios da prática

Crianças e adolescentes que não praticam nenhum tipo de atividade física podem virar adultos com diversos tipos de problemas de saúde

...

Nutricionista ensina alguns alimentos que são vilões da vida saudável

Para ajudar a tornar as refeições de adultos e crianças mais nutritivas, mas sem perder o sabor, especialista ensina quais comidas devem ser banidas da rotina

...

Especialista fala sobre o peso das emoções para o emagrecimento saudável

Entenda a relação entre os fatores emocionais e a obesidade, e como esses dois pilares podem afetar a conquista de uma vida saudável 

...

5 Dicas para uma alimentação saudável

Nutricionista ensina como manter uma dieta balanceada e rica em nutrientes

...