Matérias

5 Dicas para saber o que comer antes de correr

Nutricionista ressalta o que deve ser consumido antes do treino para garantir resultados melhores e mais saudáveis com a corrida

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Artigo: Hormônio Muscular X Metabolismo Imunológico

O hormônio Irisina na modulação imunológica de pacientes em época de pandemia

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O poder da alimentação do casal na gestação de um bebê saudável

Com base em novo estudo australiano, nutricionista explica como uma dieta equilibrada do casal pode influenciar na fertilidade e na gestação sadia

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Alimentos acessíveis para manter uma dieta saudável e equilibrada

Aprenda a escolher as opções corretas para comer bem, gastando pouco 

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Fome pelos cinco sentidos

Os cinco sentidos são facilmente ativados diante do pensamento em relação à comida e, para todos, os tipos de fome são diferentes

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Cirurgia de reconstrução mamária ajuda a devolver a autoestima das mulheres

Médico destaca as técnicas utilizadas para a reconstrução mamária e aborda os benefícios e as sequelas decorrentes do procedimento

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O mito do cálcio e sua relação com o leite

O nutriente pode ser encontrado em vegetais escuros e bebidas fortificadas

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Saiba quais são os perigos da automedicação

Professores explicam porque as pessoas não devem realizar o procedimento sem antes consultar um especialista

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Confira mitos e verdades sobre exames de imagem

Embora o avanço tecnológico tenha contribuído para que os exames de imagem se tornassem mais seguros, ainda há muitas dúvidas relacionadas a esses procedimentos

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Treino de alta performance: Confira 5 motivos para conhecer a sensação do momento

Ana Carolina Corona, head do Studio Race Bootcamp, é responsável por tornar tendência a modalidade no país e lista as razões para apostar no treino  

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Pedra nos rins: Saiba mais sobre a doença e como preveni-la

Brasil tem índice de 5% de toda população com pedras nos rins. Especialista explica que a melhor prevenção é beber bastante líquido, além de evitar o sal e uma dieta hiperprotéica

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