Em outubro, o projeto verão ainda é possível?
Com a aproximação do verão e dos períodos festivos de final de ano, a busca pelo emagrecimento aumenta e começa uma corrida pela perda de peso
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Com a aproximação do verão e dos períodos festivos de final de ano, a busca pelo emagrecimento aumenta e começa uma corrida pela perda de peso
...Diversos fatores podem levar à dilatação dos vasos ou ao extravasamento do sangue, ocasionando surgimento de manchas vermelhas ou violáceas
...Dieta DASH (indicada para redução da pressão alta) e Mediterrânea comprovadamente fazem bem ao coração e esses benefícios podem ser estendidos aos rins
...O bem-estar mental é um importante fator que possibilita o ajuste necessário para lidar com as emoções positivas e negativas
...A American Heart Association atualizou sua lista com os itens essenciais para a saúde cardiovascular e a maior mudança foi a inclusão do sono saudável e de qualidade
...Mulheres com sobrepeso têm cerca de 25% menos chances de engravidar. Já homens obesos apresentam diminuição de até 60% na fertilidade
...A artrose no joelho provoca o desgaste das cartilagens que recobrem as extremidades da tíbia, do fêmur e da patela, por meio de um processo inflamatório e degenerativo
...A maioria dos humanos hoje reside em áreas urbanas, onde estão expostos a uma carga excessiva de estresse
...Mudanças de hábito podem solucionar o quadro de maneira permanente ou pelo menos até que se obtenha o diagnóstico do que provoca a sensação
...A insônia talvez possa ser pensada como um fio condutor, costurando e amarrando sintomas ansiosos e depressivos.
...Diversos estudos têm demonstrado o papel preventivo da atividade física contra uma série de doenças e degenerações causadas pelo envelhecimento
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