Entre um treino e outro, o sono auxilia na recuperação física e mental, restituição de tecidos musculares e consolidação da memória
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Coordenadora e professora da pós-graduação em estética dermaticista da Faculdade IDE, Glória Cabral, explica como o procedimento pode trazer bons resultados para o funcionamento do nosso organismo
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Entre tantas outras doenças, sabemos o quanto é ruim estarmos acometidos com conjuntivite, hepatite, diarreia, gripe ou até mesmo resfriado
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Angiologista e cirurgiã vascular explica o que fazer para evitar pernas cansadas e inchadas nas estações mais quentes do ano
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Bebida milenar pode ser uma aliada quando consumida da forma adequada
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Para aproveitar os momentos de diversão sem dor de cabeça é importante controlar os abusos
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Dermatologista alerta que uma pequena exposição aos raios ultravioletas já é motivo para que o melasma apareça
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