5 Dicas para uma alimentação balanceada
Nutricionista ensina como cuidar do cardápio e manter a saúde em dia
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Nutricionista ensina como cuidar do cardápio e manter a saúde em dia
...Ela hidrata, ajuda no combate ao estresse e cansaço, favorece a saúde dos rins, fortalece o sistema imunológico e ajuda, até mesmo, com a ressaca
...Antes de investir em uma das milhares fórmulas mágicas, pare e reflita: Quanto vale a sua vida? Quais são as contraindicações?
...16 milhões de brasileiros vivem com diabetes. Mas ter o diagnóstico não significa estar submetido a uma alimentação sem sabor ou nenhum docinho
...Consumir leite, ovos e carnes ainda é sinônimo de dieta exemplar. Será mesmo?
...Especialista fala sobre os benefícios da substância para uma alimentação mais saudável
...Nutricionista funcional explica quais hábitos devem ser cultivados para melhorar a qualidade do sono dos brasileiros
...Especialista diz que a principal dica é buscar um padrão alimentar e criar hábitos saudáveis
...Nutricionista explica alguns benefícios do alimento na rotina diária
...A relação da alimentação com a fertilidade é um tópico muito debatido, por isso escolhas alimentares devem ser bem orientadas
...Desde que não coma nada em excesso e delicie-se com frutas, sua saúde mental, incluindo bom-humor e memória, agradece
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